Boules de Qi Gong en Jade – Boules chinoises de santé

Boules chinoises de détente

Ces boules chinoises de qigong en jade sont reconnues pour faire circuler l’énergie vitale dans le corps. Les chinois d’un certain âge ont cette routine de se balader ou discuter tout en maniant dans les mains ces boules de santé. Cette coutume remonte à la dynastie Ming (1338-1644), où dans la ville de Baoding (province du Hebei), ces boules chinoises étaient produites à des fins musicales.

La circulation des boules antistress dans la main, produit un son harmonieux propice à la relaxation. L’exercice par les boules chinoises permet, au delà de développer votre habilité, de stimuler la circulation énergétique.

Offrez-vous un séance de détente zen avec des boules chinoises de qigong en jade afin de refaire le plein d’énergie et bénéficier des bienfaits de la médecine énergétique chinoise.

Les bienfaits des boules de santé

Cet exercice de qigong participe à apaiser les tendons et les muscles du corps. De plus il stimule la circulation du sang.

La circulation des boules dans la paume génère un agréable effet massant, stimulant les zones réflexes de la main afin de libérer l’énergie des organes associées.

En vous exerçant régulièrement, cet exercice contribue a détendre le système nerveux central. Il a des effets positifs sur la mémoire et prévient l’apparition de maladies telles que l’arthrite et l’hypertension artérielle.

De plus, la régularité dans l’utilisation des boules favorise la réduction du stress et l’amélioration des défenses immunitaires.

Les boules chinoises, comment ça marche ?

Lors de votre entrainement, placer deux boules dans la paume des mains. Puis faire tourner les boules sans que celles-ci ne se touchent en utilisant les cinq doigts de la main.

Commencer le geste sur une seule main. Puis passer à l’autre main.

Garder les épaules détendues et les bras relâchés au cours de l’exercice.

Cet exercice peut également s’effectuer sur la plante des pieds.

Caractéristiques

Couleur : Jade

Taille : 48 mm

2 boules de santé

Matière : cuivre émaillé, résine et fer.

Boîte élégante incluse

Ne prendre aucun risque

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