Boules de Qi Gong – Boules de santé traditionnelles chinoises

Boules Chinoises de Santé

Ces boules de santé traditionnelles s’utilisent dans certains exercices de qi gong pour stimuler l’énergie à l’intérieur du corps. Utilisées à des fin thérapeutiques, ces boules chinoises comportent de nombreux bienfaits. Leur maniement soulage les tensions musculaires et articulaires et contribuent à diminuer le niveau de stress.

Ces exercices d’énergétique chinoise s’appuient sur les principes de l’acupuncture. Ils ont pour but de stimuler les points réflexes des mains et des doigts afin de libérer l’énergie des organes associés. Leur application procure du tonus ainsi qu’un sentiment de bien-être immédiat ;

Les chinois continuent d’avoir pour habitude de faire circuler ses boules de détente dans la paume des mains tout en partageant des moments de convivialité. Ces exercices appartiennent à la catégorie des techniques de longévité. De plus, ces boules chinoises chromées et décorées sont dotées d’une fine lame sonore produisant une mélodie harmonieuse.

Les boules de santé traditionnelles sont un symbole fort de la culture chinoise, inspirant la recherche perpétuelle de l’équilibre et l’harmonie Yin Yang. Objets personnalisés, elles peuvent s’offrir en Chine comme cadeau d’entreprise ou cadeau d’affaires.

Origine des boules de Qi Gong

Les boules de Qigong apparaissent dans la ville de Baoding, de la province du Hebei. Les premiers vestiges des ces boules datent de la dynastie des Han (-206 av JC à 220 ap JC). A l’époque, ce sont des noix qui sont utilisées pour nourrir la vie. Par la suite sous la dynastie des Song du Nord (960 – 1279), l’utilisation de boules chinoises en pierre apparaît dans les arts martiaux.

Les bienfaits pour la santé des boules de Qi Gong sont reconnus sous la dynastie Ming (1338-1644), suite à une étude approfondie ordonnée par l’Empereur Jing Jia.

Aujourd’hui les boules de Baoding sont d’utilisation courante dans les exercices de Qi Gong ainsi que dans la vie de tous les jours.

Boules de santé à quoi ça sert ?

Les boules de baoding restaurent l’équilibre énergétique dans le corps humain. Elles activent la circulation du sang. L’échauffement de la paume générée par la circulation des boules a pour conséquence de stimuler les points d’acupunctures.

Ces exercices permettent un soulagement des douleurs musculaires et du stress. Selon les principes préventifs de la MTC, ces exercices ont pour visée de renforcer le système immunitaire afin de lui redonner ses capacités d’auto guérison naturelles.

Les boules chinoises, mode d’emploi

Lors de votre entrainement, placer deux boules dans la paume des mains. Puis faire tourner les boules sans que celles-ci ne se touchent en utilisant les cinq doigts de la main.

Commencer le geste sur une seule main. Puis passer à l’autre main.

Garder les épaules détendues et les bras relâchés au cours de l’exercice.

Cet exercice peut également s’effectuer sur la plante des pieds.

Caractéristiques

• Motif: xin ylang
• Couleur : Vert foncé
• Taille : 3,5 cm
• 2 boules de santé
• Matière : cuivre émaillé, résine et fer.
• Boîte élégante incluse

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