Archives par catégorie: Equilibre émotionnel

7 approches pour soigner la dépression naturellement avec la médecine chinoise

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La vie est parfois jalonnée d’épreuves (décès d’un proche, divorce, chômage…). Certaines personnes réussissent facilement à se relever pour aller de l’avant. D’autres n’y arrivent pas et peuvent alors vivre des moments difficiles où la vie semble n’avoir aucun intérêt.  J’appartiens à la seconde catégorie… Il m’est arrivé à des moments de ma vie de […]

7 clefs pour surmonter les épreuves de la vie grâce à la méditation

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La vie humaine se caractérise par le changement et le mouvement, ce qui peut occasionner parfois de la souffrance ou un sentiment d’angoisse. Chaque vie comporte son lot de souffrances, de deuils et d’épreuves. Vivant dans un monde en mouvement continu, nous sommes tous des nomades en quête de repères afin de surmonter les épreuves […]