12 règles de vie tirées du Taoïsme et de l’enseignement des grands maîtres : Lao Tseu et Tchouang Tseu

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Le taoïsme est l’un des piliers fondamentaux de la civilisation chinoise avec le confucianisme et le bouddhisme. Constituant à la fois une religion et un courant de pensée philosophique, le taoïsme imprègne toute la culture chinoise de la Chine ancienne à aujourd’hui. Les ouvrages fondateurs de ce courant de pensée sont le Daodejing ( livre […]

Guide Complet du Feng Shui

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Le Feng Shui a longtemps été catalogué dans les pratiques magiques et ésotériques chinoises, laissant la place à de nombreuses spéculations. Et depuis quelque temps, ce terme revient à la mode, s’employant dans des contextes variés allant de la décoration d’intérieur, aux finances personnelles. Nous allons tenter dans cet article de démystifier cette notion parfois […]

7 clefs pour surmonter les épreuves de la vie grâce à la méditation

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La vie humaine se caractérise par le changement et le mouvement, ce qui peut occasionner parfois de la souffrance ou un sentiment d’angoisse. Chaque vie comporte son lot de souffrances, de deuils et d’épreuves. Vivant dans un monde en mouvement continu, nous sommes tous des nomades en quête de repères afin de surmonter les épreuves […]

Les 4 principales causes d’une mauvaise alimentation?

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L’organisme humain peut être endommagé par 4 causes alimentaires. Voici les 4 principales causes d’une mauvaise alimentation selon la diététique chinoise : La prise de repas à des heures irrégulières Prendre des repas à n’importe quelle heure de la journée est la première cause d’une mauvaise alimentation. Manger à des horaires régulières est un aspect […]

Les 5 principes de la diététique chinoise

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La diététique est l’une des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise. Elle vise à préserver et renforcer la santé des individus par le respect d’un certain nombre de règles alimentaires. Ces règles et principes alimentaires sont le fruit d’une observation fine des lois de la nature au cours des millénaires. Nous allons voir ici […]

Guide complet de la digipuncture

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Chacun de nous a déjà pratiqué la digipuncture, cette forme d’automassage, sans s’en rendre compte. Lorsque que vous avez des maux de tête, il vous ait certainement arrivé de vous faire un automassage au niveau des tempes. Avant de démarrer une activité physique, il a pu vous arriver de vous frotter les mains afin de […]

Les fondamentaux du massage Tui Na

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Le massage Tui Na connaît une forte popularité en France depuis quelques années. Que ce soit dans les entreprises ou bien dans des salons de beauté, le massage Tui Na s’est fortement développé ces dernières années.  Le massage Tui Na traditionnel prend sa source dans les origines de la médecine traditionnelle chinoise. Longtemps ignoré par […]

Le guide complet de l’acupuncture

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Acupuncture, de quoi s’agit-il ?  L’acupuncture fait partie de la médecine traditionnelle chinoise (Mtc). La Mtc représente un système médical global comprenant en plus de l’acupuncture, la pharmacopée, les massages (Tuina), la diététique, ainsi que les exercices énergétiques (Qi Gong, Tai chi chuan).  L’acupuncture traditionnelle est à la fois un art et une thérapie, destinée à […]

Le Qi dans la médecine chinoise

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 A la fin des années 1920, la communauté scientifique connaît un bouleversement majeur : l’apparition de la physique quantique. Notre vision de la réalité est alors modifiée en profondeur. Depuis l’Antiquité, nous nous représentions la matière comme un assemblage de briques fondamentales aux lois physique immuables. En s’intéressant aux comportement des atomes et particules, les physiciens […]